ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಮನುಷ್ಯ ಸಂಬಂಧ: ಐದು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಜೀವನ

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಂಗಾತಿಗಳು ನಿದ್ರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಪಾಠವಾಗಿದೆ ವೆಸ್ಟ್. ಏಕೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಲೆಟ್ಸ್. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುರ್ಗಮತೆ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯ ರಹಸ್ಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಮೆರಿಕನ್ ಸಂಶೋಧಕರು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡು ಆ ಜೋಡಿಗಳು ಯಾರು ಇಲ್ಲ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿದ್ರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಾದ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ. ಜೋಡಿಗಳು ನಿದ್ರೆ ಕಡಿಮೆ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಮಯ (ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ) ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ, ಇನ್ನಷ್ಟು, ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು.